Stressappar som gör dig mer stressad – forskning förklarar varför
Appar som ska hjälpa dig att hantera ångest kan i själva verket göra motsatsen. Sociologen Mikael Klintman varnar för att ständiga notiser och dramatiska budskap riskerar att öka stressen i stället för att minska den. I en artikel på The Conversation beskriver Mikael Klintman hur många appar använder känsloladdade budskap för att hålla dig engagerad. ”Din stressnivå ökar!” är ett typiskt exempel.
https://www.soc.lu.se/artikel/stressappar-som-gor-dig-mer-stressad-forskning-forklarar-varfor - 2025-11-29
